Friday, October 28, 2016

Menyihatkan badan a.k.a Menguruskan badan

20.10.2016 (Khamis)
Pergi ke Perjumpaan Tahunan Puspanita, membuat semakan tahap kesihantan. BMI lebih cikit dan  bacaan 6.4 untuk kandungan gula dalam darah. Terus hubungi en Suami bagitahu nak ikut en suami ke gym. en Suami punya suka laa sebab ada peneman hahaha...

21.10.2016 (Jumaat)
Selepas magrib balik ke Johor Bahru. Seperti biasa 3 bulan sekali check up bulanan mak ayah.

22.10.2016 (Sabtu)
Gigihlah en suami pergi carikan kasut untuk isteri...

23.10.2016 (Ahad)
Masa bawa mak ayah gie check up bulanan di Hospital Sultanah Aminah, Johor Bahru. Bila check kali ini, tekanan gula dalam darah rendah pula 3.7. Main2 gula dalam darah aku ni taw...

Tapi disebabkan sudah berjanji dengan en Suami hendak jadi peneman, gagahkan diri jualah untuk pergi.

Dahulu masa berat 45kg, sibuk nak gemuk

Sekarang berat...... haaa, cuba teka!!! 60kg okey!!!! gelak laaa, gelak!!! sibuk nak kurus balik

Nak buat macam mana kan... hati senang. en Suami ada, mak ayah pun ada depan mata. tu asyik makan jeee hahaha....


kasut yang en Suami belikan..

see.... badan en Suami dah sado kan.
uwekkkk
dari 115kg, sekrang dah 92kg

No comments: